Seit meinem Yoga-Frauen-Camp vor zwei Wochen nutze ich sehr regelmäßig mein Fenchel-Öl🍃.
Es ist ein fantastisches Öl in vielerlei Hinsichten: Fenchelöl lindert Frauenleiden, da es einen hohen Anteil an Phytoöstrogen enthält. Immer wenn es um hormonelles Gleichgewicht geht, ist Fenchelöl (d)ein Öl erster Wahl.
Es wirkt krampflösend und unterstützt bei Verdauungsproblemen oder Blähungen. Du kannst deinen Magen-Darm-Bereich im Uhrzeigersinn mit Trägeröl massieren – das mache ich zurzeit oft zwischendurch.
Fenchelöl ist auch gut für die Atemorgane, es wirkt schleimlösend und entzündungshemmend. Außerdem wirkt es lymphatisch, sprich die Lymphe wird stimuliert.
Auch auf emotionaler Ebene ist Fenchelöl ein Kleinod: Es wirkt stimmungsaufhellend und energetisierend, gleichzeitig harmonisierend und entspannend. Ein sehr nährendes Öl, das ein Gefühl von Geborgenheit transportiert.
Fenchelöl lässt weggedrückte Emotionen an die Oberfläche treten – es schafft Raum, mutig und sicher Zugang zu seinen Emotionen zu finden und Verantwortung zu übernehmen („Öl der Verantwortung“).
Fühlst du dich sowohl körperlich als auch emotional vollgestopft, kann Fenchelöl sehr unterstützend wirken.
Ich trinke es auch gern im Wasser (einen Tropfen auf ein großes Glas).
🥰
*Werbung aus Begeisterung